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간 건강 체크, 꼭 확인해야 할 수치들 건강검진 결과표를 받아보면 여러 가지 수치들이 나열되어 있지만, 그중에서도 많은 사람들이 가장 신경 쓰는 부분이 바로 ‘간 수치’입니다. 평소 특별한 증상이 없어도 간은 조용히 손상될 수 있기 때문에 더욱 주의가 필요합니다. 간은 ‘침묵의 장기’라고 불릴 만큼 문제가 생겨도 쉽게 티가 나지 않습니다. 그래서 정기적인 검진과 수치 확인이 매우 중요합니다. 이번 글에서는 건강검진에서 꼭 확인해야 할 간 관련 수치들을 카테고리별로 나누어 설명해보겠습니다. 1. 간세포 손상 지표: AST(GOT), ALT(GPT)간 건강을 확인할 때 가장 기본적으로 보는 수치가 바로 AST와 ALT입니다. 이 두 가지는 간세포가 손상되었을 때 혈액 속으로 나오는 효소입니다. ALT는 간에서 주로 발견되는 효소로, 간 손상과 더.. 2026. 4. 23.
간의 기능, 우리 몸에서 얼마나 중요한 역할을 할까? 우리 몸에는 여러 장기가 있지만, 그중에서도 ‘간’은 매우 다양한 역할을 하는 중요한 기관입니다. 흔히 간을 '해독 기관'이라고만 생각하는 경우가 많지만, 실제로는 그보다 훨씬 많은 일을 하고 있습니다. 간은 우리가 먹고 마시는 것, 몸속에서 만들어지는 여러 물질들을 처리하고 조절하는 ‘종합 관리 센터’와 같은 역할을 합니다. 이번 글에서는 간의 주요 기능을 설명해보겠습니다. 1. 해독 기능: 몸속 독소를 처리하는 역할간의 가장 대표적인 기능은 바로 ‘해독’입니다. 우리가 음식을 먹거나 약을 복용하면, 몸속에는 다양한 화학 물질이 들어오게 됩니다. 이 중에는 우리 몸에 필요한 것도 있지만, 해로운 물질도 포함되어 있습니다. 간은 이러한 물질들을 걸러내고, 몸에 해가 되지 않도록 변환시키는 역할을 합니다.. 2026. 4. 22.
건강검진 전에 금식을 해야 하는 이유 건강검진을 예약하면서 가장 많이 듣는 안내 중 하나가 바로 “금식하세요”입니다. 보통 검사 전날 밤부터 물을 제외한 음식 섭취를 제한하라는 안내를 받게 됩니다. 많은 경우 내시경이야 당연히 금식을 하는게 맞는것 같은데, 다른 검사는 왜 금식을 해야 하는지 궁금해 하는 경우가 있습니다. 금식은 단순한 규칙이 아니라, 정확한 검사 결과를 얻기 위한 매우 중요한 과정입니다. 이번 글에서는 건강검진 전에 금식을 해야 하는 이유를 쉽게 설명해 보겠습니다. 1. 혈액검사 결과의 정확성건강검진에서 가장 기본이 되는 검사 중 하나가 혈액검사입니다. 혈액검사를 통해 혈당, 콜레스테롤, 간 수치 등 다양한 건강 상태를 확인할 수 있습니다. 그런데 이 수치들은 우리가 먹은 음식에 따라 크게 달라질 수 있습니다. 예를 .. 2026. 4. 20.
위내시경 vs 대장내시경, 어떤 차이가 있을까? 검진센터에서 상담을 받다보면 많은 분들이 둘 다 받아야 하는지 질문할 때가 있습니다. 두 검사는 같은 내시경이지만 검사 부위, 준비 과정, 검사 방식까지 여러 면에서 차이가 있기 때문에 정확히 이해하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 위내시경과 대장내시경의 차이를 쉽고 명확하게 정리해드리겠습니다. 1. 검사 부위와 목적의 차이: 어디를 보는 검사일까?위내시경과 대장내시경의 가장 큰 차이는 검사하는 부위입니다. 위내시경은 식도, 위, 십이지장까지 이어지는 상부 소화기관을 확인하는 검사입니다. 반면 대장내시경은 대장 전체, 즉 소장 끝부터 직장, 항문에 이르기까지 이어지는 하부 소화기관을 살펴보는 검사입니다. 위내시경은 주로 속쓰림, 소화불량, 위염, 위궤양, 위암 등을 확인하기 위해 시행됩니다. 특히 우.. 2026. 4. 15.
검진센터에서 컴플레인 고객유형 3가지와 응대요령 건강검진센터는 다양한 상황의 고객들이 방문하는 곳입니다. 대부분은 원활하게 검진을 받지만, 때로는 불만을 제기하는 고객들이 있습니다. 이러한 상황에서 어떻게 대응하느냐에 따라 고객 만족도는 물론 센터의 이미지까지 달라질 수 있습니다. 컴플레인은 단순한 ‘불만’이 아니라, 서비스 개선의 중요한 기회이기도 합니다. 이번 글에서는 검진센터에서 자주 만나는 대표적인 컴플레인 고객 유형 3가지와 그에 따른 효과적인 응대 방법을 생각해 보겠습니다. 1. “왜 이렇게 오래 기다리나요?” — 대기시간에 민감한 고객 검진센터에서 가장 흔하게 발생하는 컴플레인은 바로 ‘대기시간’입니다. 특히 직장인이나 일정이 촉박한 고객의 경우, 예상보다 대기 시간이 길어지면 불만이 커집니다. 이 유형의 고객은 단순히 시간이 오래 걸린.. 2026. 4. 9.
혈압 수치는 왜 계속 바뀔까? (아침 vs 저녁 차이) 건강검진을 하거나 집에서 혈압을 재다 보면 한 가지 궁금증이 생깁니다. 분명 같은 사람인데도 불구하고 혈압 수치가 계속 달라진다는 점입니다. 특히 아침에 잰 혈압과 저녁에 잰 혈압이 다르게 나오는 경우가 많습니다. 어떤 날은 정상 범위인데, 어떤 날은 높게 나와서 걱정이 되기도 합니다. 그렇다면 혈압은 왜 이렇게 변하는 것일까요? 단순히 측정 오류일까요, 아니면 우리 몸의 자연스러운 현상일까요? 저도 검진센터에서 일하면서 고객분들이 불과 5분 간격으로 혈압을 체크했음에도 불구하고 혈압이 계속 달라진다면서 물어보는 경우가 많았습니다. 이번엔 혈압이 하루 동안 어떻게 변하는지, 아침과 저녁 혈압이 차이가 나는 이유와 혈압 측정시 주의사항에 대해 설명해 보려고 합니다. 1. 우리 몸의 생체 리듬: 혈압은 하.. 2026. 4. 6.